1、如何让头发比平时长得快一点？
一个月三厘米，这样你就可以找到你用过的有效方法
2、绿色蔬菜：绿色蔬菜中碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，使其排出体外无毒物质。冬瓜、萝卜、卷心菜、菠菜、莲藕、大豆制品、蘑菇、黑真菌、猴头菇等也有益。
3、水果：如樱桃、苹果、枣等。怎样能让头发长得快一点。
4、动物蛋白：鱼、家禽、瘦猪肉富含蛋白质，但不宜过量食用，因为它们是酸性物质，血液呈酸性状态，会阻碍皮肤和头发的健康。
5、吃高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁的食物。
此外，还要注意保持乐观情绪，适当的体育锻炼，避免暴露在阳光下。怎么能让头发长得快点。
6.吃新鲜胡萝卜(听说有人一周不停地吃胡萝卜，长了1.2厘米)
7.将避孕药捣碎，加入洗发水洗头。怎样可以让头发长得比较快。
8.用啤酒洗头。再次补充:好像很多人对这个招数都很感兴趣，我也是，虽然我还没试过。我以前看到坛子上有人说用“活力”这个牌子的啤酒效果最好，但我真的没试过。…你知道什么吗？
9.将生姜捣碎，加入洗发水洗头。想让头发长快点怎么办。
充足的睡眠。
11多扎头发多洗头(最常见的方法是天天洗头，但是真的没什么效果)
12，多梳头怎样让头发长得更快。
2、如何让头发快速生长
02.经常洗头，保持良好的清洁习惯(注1)。怎样可以快速让头发长出来。
03.经常梳头，头发可以倒着梳，有助于头皮的血液循环和生长。
05.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，可加速血液循环到头部，促进头发生长。
06.游泳时，水可以滋润和按摩头部。经常游泳的头发会长得很快很浓。
07.避孕药洗头(注2)。
08.用生姜和高梁酒洗头。
09.用葡萄柚皮挤出的汁洗头。怎么可以让头发快速生长。
10.保持良好的饮食习惯，不要偏食，多摄入蛋白质(如肉、肝、蛋)有什么办法让头发长快点。
产品、大豆、优酪乳、起司等。)、钙、胶(鱼食)和深色蔬菜的食物。
11.在洗发水中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷
（注1）
洗发水最合适的时间是二～三天洗一次，保持头皮干净，保持血液循环良好
好的，选择好的洗发水，千万不要用双效多效的洗发水！
而且要冲干净。多做护发或头皮护理，让头皮的水脂膜和油脂分泌代谢正确
常不受阻。按摩头皮可促进头皮血液循环，进而使头发快速生长。
（注2）
避孕药可以用来洗头或护发，因为女性激素可以促进头发生长或直接生长
购买女性激素使用效果更好，但这是医生不能乱用的处方药，据传有
可能会导致癌症早期发生。
如何使用避孕药，避孕药主要是大量的黄体素和女性激素，使用方法是
将其磨成粉末，与洗发水或护发素混合，但最好不要与油质护发油混合，因为
药物必须接触头皮才能发挥作用。如果护发油太油，会造成毛孔堵塞和传播如何让头发掉色快一点。
说三到五次会有明显的增长，至于是否可信，是否会引起病变，这也是由别人决定的
人们转述，然后转述医生的话。可信度无法得到充分确认。怎么让头发快速干。
p.s注2的方法有点危险，仅供参考怎么让染发快点褪色。
老人说:
每次洗头，洗完shampoo后，把鸡蛋和护发素混合在一起，涂在头上，用毛巾包起来
十五分钟后洗掉。有奇效。
许多不明人事的偏方说：
茶水护发让头发长得长的方法。
洗完头发后，用茶冲洗，可以使头发乌黑柔软，有光泽。
啤酒护发
先将头发洗净擦干，然后将啤酒均匀涂抹在头发上，揉搓按压如果让头发快速长长。
摩擦，使其渗透到根部。10分钟后用清水清洗，不仅能使头发明亮，还能防止头发干燥怎么才能让头发变多。
脱落，促进头发生长。
醋蛋护发让头发长得快的最有效方法。
先在洗发水中加入少许蛋白质，调整后洗发水，轻轻按摩头皮。然后洗
将少量醋与新鲜蛋黄混合，顺发慢慢涂抹，用湿毛巾包裹1小如何让头发长长。
然后用清水清洗。这种方法最适合头发干硬。
葱泥护发怎么让头发蓬松。
先将葱捣成泥，用纱布包好，轻轻拍打头皮，使葱汁均匀
涂在头皮和头发上。几个小时后，洗头，这样可以消除讨厌的头皮蜜蛋油来保护头发
用一勺蜂蜜，一勺生蛋黄，一勺植物油，两勺洗发水，适量葱怎么让头发变软。
将汁液放在一起，搅拌均匀，涂在头皮上。戴上塑料薄膜帽，然后在帽子外面湿润怎么让头发变直。
毛巾热敷。一两个小时后洗头。如果你坚持每天一次，一段时间后，你可以慢慢地如何让头发快速变干。
解决头发稀疏的症状。
柚子核护发
用柚子核25克，用沸水浸泡，晾干，在发根上涂抹果汁，或与姜混合让头发一分钟变柔顺。
涂抹，每天两三次，可治疗秃发、黄发，加速毛发生长。用陈醋护发
升高，加热水1公斤，搅拌均匀。每天用这种液体洗头一次，可以去除头皮屑和瘙痒，防止脱发
减少头发分枝的效果。如何让头发快速掉色。
此外，在理发吹风机之前，在头发上喷洒一些陈醋，可以使头发耐用，使头发柔软湿润一种医学方法哦，桑树，麻叶加水煮洗发水，半月后可以使头发快速生长哦，你快
试试吧，有效果！
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